septembre 24, 2020

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fleurs de Bach pour vous débarrasser du stress

Les Fleurs de Bach, ce sont ces élixirs floraux censés chasser le stress et les émotions négatives. Elles pourraient même nous aider à arrêter de fumer ou à réussir un régime.

Chacun de ces 38 remèdes découverts par le Dr Bach s’adresse à un trait de caractère ou à un état émotionnel particulier. Ceux-ci sont en fait 38 extraits liquides de plantes/fleurs qui agissent chacune sur un état émotionnel particulier (colère, peur, angoisse…) et permettent de rétablir l’équilibre intérieur (confiance en soi, joie, sérénité…).

Les complexes de Bach sont élaborés à partir d’un mélange d’élixirs floraux simples de Bach. Ces complexes visent à traiter des états courants de passage de vie difficile et qui sont facilement identifiables, tels que le stress, l’anxiété, le manque de sommeil ou encore la dépendance.

Jusqu’à 7 fleurs, il faut mélanger 2 gouttes de chaque dans un flacon de 30 ml avec de l’eau puis prendre 4 gouttes de ce mélange directement dans la bouche, four fois par jour. Victoria Beckham, Cate Blanchett, Kristen Stewart, Rihanna… Les stars sont nombreuses à être accros aux Fleurs de Bach.

Tout comme les fleurs de Bach Elm et Walnut, vous pouvez prendre 2 gouttes d’Impatiens, 4 fois par jour, entre les repas. Une autre solution, aussi efficace, est de déposer quelques gouttes de l’élixir floral dans l’eau chaude du bain. Relaxez vous dans votre baignoire pendant au moins un quart d’heure, le temps que l’énergie de l’élixir soit assimilée à votre organisme.

Par ailleurs, elles peuvent être prises en même temps que d’autres traitements. Elles peuvent convenir à toute la famille, y compris les femmes enceintes et allaitantes. Le contenu du site est publié à titre purement informatif et concerne uniquement l’hygiène de vie. Ces informations ne peuvent pas être considérées comme des conseils médicaux, diagnostics ou prescriptions, et en aucun cas comme une various aux traitements médicamenteux et à une prise en charge médicale.

Coffrets infusions & thés

Il s’agit d’un problème qui est très difficile à vivre au quotidien et va amener énormément de tensions avec les personnes de notre quotidien. Les fleurs de Bach pour l’angoisse de l’abandon peuvent aider avec ce souci. Pour une fleur, il faut verser 2 gouttes dans un demi-verre d’eau ou directement dans la bouche.